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中医健康讲座——脉息术的应用

2024年12月7日 14:00 ~ 2024年12月7日 16:00

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    活动简介


    望闻问切是中医诊断的传统方法,但因其专业性,不易普及。现在,中医健康讲座将为大家介绍一种简便的中医自检方式—脉息术。脉息术由李树森老师基于家传脉学和经典中医文献发展而来。


    日期:12月7日(周六)

    时间:14:00-16:00

    地点:上海市黄浦区肇周路55号3楼


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    脉息术原理


    《素问·平人气象论》曰:“平人之常气禀于胃。胃者,平人之常气也。人无胃气曰逆,逆者死”


    《灵枢·动输》所述:“胃为五脏六腑之海,其清气上注于肺,肺气从太阴而行之,其行也,以息往来,故人一呼脉再动,一吸脉亦再动,呼吸不已,故动而不止”


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    寸口脉动的产生是由胃之清气上注于肺,而形成肺气,肺气循手太阴肺经而行,通过呼吸的带动维持血脉循环并会于太渊。也就是说,无论是肺主气司呼吸的功能,还是心主而脉的功能均有赖于“胃气”。


    “脉”即脉搏,“息”即呼吸。主要通过脉搏和呼吸频率的比值来评估健康状况。因此了解自己的脉息,就是了解身体健康的晴雨表。


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    主讲人介绍


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    李小宁,副主任医师,上海中医药大学医学硕士。从事中医内科、针灸专业30余年。师从长桑君脉法御医李五先生传人李树森教授。早年受国家委派出国作医疗服务三年。长期深入医学理论与实践,内外兼修,积累深厚功底。



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